Новости
Онлайн трансляции.
Регулярно проводятся онлайн трансляции занятий во вторник и пятницу в 9.25
Изменение расписания.
Закрыт клуб "Авантаж". В нем занятия больше не проводятся.
Изменение расписания.
Отменены все занятия c 21 по 31 августа.
Йога и секс.
Что дает человеку занятие йогой? Какие навыки формирует и укрепляет? Конечно же, гибкость и способность принимать самые изощренные позы. А еще умение чувствовать и слышать себя, способность с помощью внимания усиливать ощущения. Мы во время занятий учимся принимать, любить себя, свое тело и все его особенности...читать далее
Рекомендации по питанию.
Современный мир предлагает множество систем питания, и все они обещают хорошее здоровье. Как в них разобраться? читать далее
Медитация. Випассана.
Человек всегда искал пути к просветлению. 2,5 тысячи лет назад человек знал, что путь к просветлению лежит, через освобождение от оков эмоций, от влечения и отвращения. Самые современные техники духовного развития не создали иной идеи.... читать далее
Хождение по углям.
Наше первое хождение по углям в Любужском лесу.
Показательное выступление.
Мое показательное выступление 29 марта 2013 г. на областных соревнованиях по спортивно-оздоровительной аэробике, посвященных дню женщин и 100-летию УО "МГУ им. А. А. Кулешова"